08-121 513 16 / 070-66 66 273 info@svenskaodemforbundet.se

Egenbehandling vid lipödem

jun 30, 2024 | Lipödemmånaden 2024, Nyheter - Startsidan

Lipödemmånaden juni närmar sig sitt slut. 💚 Därför vill vi passa på att ge lite praktiska tips och länkar till filmer som kan hjälpa dig med lipödem, lymfödem, Dercums sjukdom eller andra kroniska lymfatiska ödem.

Filmer om egenbehandling  

Det finns en del man kan göra själv för att själv förbättra sitt mående: Djupandning, självlymfdränage SLD, goda kostvanor samt träning efter förmåga och dagsform. 

Svenska ödemförbundet SÖF:s filmer om egenbehandling fungerar för personer med lipödem eller andra kroniska ödem, eller den som har problem med lymfsystemet. 

Egenbehandling med självlymfdränage, film med Helena Janlöv Remnerud 

 

Egenvård vid Dercum, 3 filmer med Sue Mellgrim   

Egenbehandling vid lymfatiska sjukdomar

Behandlingar vid kroniska ödem 

Från plattformen Allt om lipödem (se länk från Lipödem | Svenska Ödemförbundet (svenskaodemforbundet.se)) kommer följande information om behandlingar.

Samhället bör erbjuda behandling till personer med kroniska ödem, jämlikt över hela Sverige, enligt det stöd som finns i lagens text: de med störst behov ska erbjudas hälso- och sjukvård först. Behandling som bör erbjudas är till exempel:

  • Diagnosticering, smärtlindring & remisser som behövs 
  • Kompression, Medicinska kompressionsplagg & pneumatisk kompressionspump 
  • Fysisk aktivitet med ”graded activity” (som stegras långsamt i intensitet) som bassängträning, gång, yoga, plilates, gummibandsträning. Core träning för att stabilisera bålen 
  • Bedömning av aktivitetsförmåga, kunna ge hjälpmedel, intyg och råd 
  • Hudvård, förskrivning av lotioner med lågt PH-värde, behandling vid svamp eller bakteriella infektioner med till exempel antibakteriella eller fungostatiska kompresser
  • Psykologiskt stöd för att behandla stigmatisering, sorg, depression, isolering och förebygga självmord 
  • Övrig konservativ behandling som Manuellt Lymf Dränage, MLD, vid behov 
  • Kostens betydelse vid lipödem, kontakt med dietist vid behov, så som när övervikt förekommer vid ödem 
  • Fettsugning vid lipödem när ovanstående ej fungerat tillräckligt väl efter 18 månader för ett värdigt liv. 

Övriga behandlingar

Övriga behandlingar som medicinsk laserbehandling bör övervägas av hälsovården för att minska smärta och inflammation och påskynda läkning. Det bör också undersökas av forskare om medicinsk laserbehandling kan hjälpa till att bilda nya lymfkärl när sådana saknas i kroppen av någon anledning. 

  • Facebook
  • LinkedIn

Inte medlem?

Bli medlem och ta del ut utav alla erbjudanden och förmåner samtidigt som du stödjer SÖF.

Share This